10 Tips dan Trik Untuk Belanja Hemat dan Sehat

Banyak orang beranggapan bahwa bahan makanan yang sehat itu mahal, sehingga kemudian mereka menjatuhkan pilihan pada bahan makanan lain yang terkadang kurang sehat.

10 Trik Belanja Hemat Tetap Sehat 10 Trik Belanja Hemat & Tetap Sehat

Padahal kenyataannya, masih banyak bahan makanan sehat dengan harga terjangkau yang bisa didapatkan di supermarket atau pun di pasar tradisional. Kebiasaan belanja yang salah terkadang menjadi masalah klasik membengkaknya biaya belanja.

Nah, artikel berikut ini akan memberikan Anda jalan keluar bagaimana trik belanja yang hemat dan tetap berbelanja makanan sehat.

Rencanakan Menu Mingguan

Dorongan untuk membeli makanan ketika berbelanja tanpa Continue reading

Cara Mengempukan Daging

Ketika kita sedang menyiapkan jamuan keluarga, kemungkinan besar terdapat makanan dengan bahan dasar daging. Selain sebagai sajian istimewa, daging merupakan sumber protein hewani. Tetapi daging yang kaya akan serat apabila di masak begitu saja pasti akan terasa keras atau alot..

Cara Mengempukan Daging

Bagaimana cara mengempukan daging supaya lebih nikmat saat dikonsumsi?
Berikut tipsnya : Continue reading

Cara Mengurangi Lemak atau Kolesterol Dalam Masakan

Makanan berlemak dan mengandung kolesterol memang sangat menggugah selera makan…
Tetapi tingginya kadar kolesterol dalam darah akan mengakibatkan sederet masalah kesehatan bagi kita.

Cara Mengurangi Lemak atau Kolesterol Dalam Masakan

Trus bagaimana solusinya donk??!! Berikut tips dan cara mengurangi lemak dan kolesterol dalam masakan : Continue reading

Cara Memasak Sehat Untuk Panjang Umur..!!

Akhir pekan adalah saat yang tepat untuk membuat masakan sehat bagi keluarga. Memasak sehat tidak berarti harus menjadi seorang koki ahli atau menginvestasikan uang Anda pada peralatan masak yang mahal. Anda dapat menggunakan teknik-teknik dasar memasak untuk menyiapkan makanan dengan cara yang sehat.

Memasak-Sehat-Biar-Panjang-Umur

Proses memasak yang tepat dapat memberikan manfaat kesehatan seperti mencegah serangan penyakit, meningkatkan daya tahan tubuh, dan membuka peluang untuk hidup lebih lama.

Berikut ini adalah cara memasak dan mengolah makanan yang tepat untuk menjaga kesehatan Anda. Continue reading